劉冠廷的生活時報

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下面附上一則新聞讓大家了解時事



張月麗29日義務主持「傑出弱勢單親母親表揚活動」，表揚辛苦的單親媽媽，她不但連續3年義務主持，這次還帶來成年美麗的女兒Mindy來實習，女兒全程當她小助理，幫她拍照送水，令她滿足地說：「是我離不開她，她長年在美國唸書，難得回來，我們每天都膩在一起！」

張月麗20年來獨立撫養女兒Mindy，身為過來人，她說：「婚姻的挫折，對女人來說是人生跌一大跤，我自己曾經有半年不見人，還好有很多貴人鼓勵，讓我從工作中把自信心找回來！」

Mindy則貼心說：「我在美國學產品設計，有時忙到每天只睡3小時，希望以後畢業有最好的作品，送給媽媽。」

▲張月麗（右）連續3年義務主持單親媽媽活動，台北市長柯文哲（中）也出席表揚單親媽媽們。（公關照，2017.04.30）

張月麗也欣慰表示：「Mindy很努力錄取洛杉磯ArtCenter College of Design藝術中心設計學院，是學設計的第一志願，這是我收到最棒的母親節禮物，也更有動力接活動主持、代言、經銷高爾夫球、保養保健食品，多方位發展，支持女兒完成學業！」





不少年輕學子在連假期間，熬夜看劇、打電玩遊戲，睡到日上三竿才起床，作息不正常、睡眠狀況不佳，再加上洋芋片、堅果類、巧克力等高熱量零嘴一口口下肚，結果臉上卻不斷冒出痘痘。一旦用未清潔過的手去擠壓痘痘，往往一不小心，就留下難看的痘疤、凹疤，因為面子問題而影響念書，就連父母也傷透腦筋。

「開學後常見許多來求診的年輕病患臉上出現白的、紅的和黑的痘疤，整張臉看起來像花貓。」鄭愛蓮中醫師解釋，青春痘要等冒出白頭時才能擠，千萬不要在痘痘未成熟時，就手癢拚命擠，否則容易留下痘疤。若自己在家護理時，應先做好手部清潔，然後擠掉痘痘白頭，緊接著再擠一、兩次讓髒血流出，然後擦上萬用優碘或者中藥草本水消毒，翌日傷口出現結疤後，讓其自然脫落即可。

臉上痘痘為何冒不停？中醫學理認為多半與體內陰虛火旺、體質溼熱有關，除氣候環境溼熱的外在因素，吃進過量高油脂食物和睡眠不足等，都會造成體內積聚的熱毒無法排出體外。中醫會以清熱解毒的藥物調理體質，加速體內毒素排出，抑制痘痘冒出，同時也會針對已經成熟或紅腫尚未冒出白頭的青春痘清潔乾淨，並擦上藥物護理，但對於已產生的痘疤，則可以利用粉針喚膚的療程，循序漸進地讓臉部膚況改善。

利用粉針喚膚治療痘疤已有7至8年經驗的鄭愛蓮中醫師，曾收治一名眼睛水靈、面容姣好的大四女生，因臉上不僅冒出長膿皰的青春痘，還有陳年痘疤，令她相當困擾。做了30次、共三個粉針喚膚療程，凹疤逐漸縮小後，內服外用雙管齊下，肌膚已是光滑淨白，目前如願任職平面廣告模特兒，而聽從醫囑平時多留意作息、飲食節制，膚況也都能維持良好狀態。

粉針喚膚的原理主要是使用清熱解毒的中藥草粉末，塗抹在病患臉上進行15至20分鐘的按摩，溫和去除老廢角質，能降低肌膚過敏發炎的症狀。鄭愛蓮中醫師說明，粉針喚膚不含類精選優惠固醇成分，不會使皮膚有變薄的疑慮，由於兼具消毒、清潔和美白的作用，對於淡化黑斑、皺紋的變淺和變細，也能令人滿意。

鄭愛蓮中醫師提醒，要避免臉上狂冒痘，飲食應忌油炸、辛辣、咖啡 巧克力、酒類，並避免晚睡，但由於青少年體內荷爾蒙分泌旺盛，加上大考壓力，內外相交之際，治療效果會減半，須先從中藥調理、臉部清潔開始，當壓力因素緩解，再進行粉針喚膚，才能得到理想的改善效果。



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